close
我的脾氣好嗎
認識我的人兒們覺得呢
其實以前,我覺得,如果你讓我動怒到,真的代表你很機車我才會生氣(除了和黃昭吵架外)
但是現在,我覺得,這個想法可能要收回
我變的很容易焦燥加上沒耐性
也變的會因為一個小點而生氣一下(雖然很快就氣消)
歸責於因為我工作了,這個環境讓我變成如此,我想,有點不公平
對這個環境的看法、情緒,真的有影嚮到我的脾氣嗎
或許有一點吧
常常思考是什麼讓我有醬子的情緒反應
或許因為對於現況的不滿足嗎?
總之,我覺得脾氣變壞了
看來,我得多讀讀書來修身養性一下了
最近手上也有正在reading的書,下次可以來推薦一下
希望,下次,我可以告訴自已,我的情緒管理進步了。而我也更開心了。。加油!
全站熱搜
留言列表