話說,有時候減肥減到一個程度的時候呢
就會出現卡在那彈不動的狀況~
怎麼少吃+運動就是很討厭的瘦一點點or是不瘦or再多一點就立刻肥回來
這種狀況我遇到超多次的~~
這個時候除了需要更堅持以外還可以用另外一些輔助的健康食品來幫忙
最近發現一個很不錯的健康品~
is DHC 的"輕盈元素"
我們來看看它有啥米效用咧↓
特別推薦給:
無法克制食慾、懶得計算卡路里量、經常聚餐外食、飲食過量、想擁有美麗曲線者
4大關鍵因子
飲食中攝取過量的醣類、脂質、鹽分及水分,被認為是導致體重增加的4大因子。雖然醣類和脂質乃是提供身體能量的主要來源,但是當攝取量超過消耗量的話,則容易轉變成脂肪囤積於體內,進而影響身體循環功能;至於過量的鹽分,不僅容易造成水分代謝不良,更會提高身體對糖分的吸收能力。倘若這些成分過量囤積在體內無法代謝,除了會導致外觀上的體型變化,同時還可能引發各種健康問題。
均衡控制,曲線更勻稱
一般的美體產品大多著重於控制糖分及脂質,但是作用有限,唯有針對4大要素適當予以控制,才能確實達到回復美麗曲線的功能。
DHC輕盈元素乃是採用等多種天然精華成分:
*武靴葉、大麥:減糖—舒緩糖分負擔
*苦橙精華:減脂—幫助脂質代謝,避免多餘脂質囤積
*海藻、大豆卵磷脂:減脂—維持消化道順暢、幫助鹽分及脂質代謝
*黃香草木樨:減水—維持循環順暢、促進水分代謝
*杜仲:調節生理機能、滋補養身
DHC輕盈元素可均衡控制4大成分的吸收,自然減少卡路里量,以避免多餘物質囤積體內,造成身體負擔。在不必刻意改變飲食習慣的情況下,將DHC輕盈元素融入正常飲食中,輕鬆擺脫負擔,打造勻稱的美麗曲線。
輕盈元素正確食用方式:
建議用量:每日4粒(早1 午1 晚2) 搭配開水分次食用,避免過量攝取
食用對策:飯前->糖分對策 ; 飯後-> 脂肪對策
注意事項:孕婦請避免食用
(( 然後因為奇摩購物中心有賣一組特惠組是加了啤酒酵母的~我就一起買了~所以現在也正在服中用~))
日本大人氣 : DHC啤酒酵母
釀造啤酒時,於發酵槽中添加純菌培養的啤酒酵母,經過一段時間發酵後,酵母菌就會大量繁殖並充分吸收麥汁裡的麥芽糖、胺基酸、礦物質等營養素,同時產生酒精和二氧化碳。其中,上層含有酒精的液體就是啤酒,而沉澱在發酵槽底部的物質就是啤酒酵母。
DHC啤酒酵母中含有優質蛋白(胺基酸)、膳食纖維、核酸(DNA、RNA)及多種維他命、礦物質等豐沛營養素,不僅營養價值高、熱量低,且具有減少疲勞、增強體力、體內淨化、維護消化道健康等功能,每日攝取可同時兼顧營養與體內環保,是最天然的保健食品。
食用方法:
每日5粒,搭配開水分次食用
☆☆☆ 特別叮嚀 ☆☆☆
看過一般網路上的美眉有人說,剛吃輕盈元素的時候會較好排便,像這個效用我就沒有發生~~
而啤酒酵母因為它可以增強體力&減少疲勞所以我覺得很好~上班族也粉適合哦~~
但這些東西純粹只是減肥路上的姊姊妹妹來幫忙妳可以有更好的效用而已
主要還是要依靠妳乖乖的少吃、多運動、多按摩、多睡覺哦~~
- Jun 26 Fri 2009 14:19
減肥也需姊姊妹妹來幫忙哦~~~
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